苹果已将Apple Watch高血压通知功能扩展至另外七个国家,让更多用户能够提前收到血压过高的预警。目前该功能已覆盖全球170个国家和地区,成为Apple Watch上覆盖范围最广的健康功能之一。
苹果今日确认了这一扩展部署,这是其持续推进的watchOS 26健康功能扩展的一部分。该功能于去年首次推出,苹果当时表示“预计在首年内为超过100万名未确诊高血压人群发出通知”。
新增支持的国家和地区
以下七个国家的用户现可开启高血压通知功能:
通过此次更新,亚洲、大洋洲、南美洲和中东地区的Apple Watch用户,现在都能使用此前仅在少数地区开放的相同健康警报功能。
高血压警报的工作原理
苹果表示,Apple Watch通过监测每次心跳时血管的反应来进行检测。该系统会在后台静默运行,并对30天内的趋势数据进行分析。
“Apple Watch的高血压通知功能利用光学心率传感器数据,分析用户血管对心脏跳动的响应情况,”苹果解释道。该系统会检查是否存在“持续的高血压迹象”,一旦发现规律性模式,就会发出警报。
目标非常明确:苹果希望用户能够尽早发现严重的健康风险,从而咨询医生并采取相应措施。
高血压是全球主要的健康问题之一。苹果指出,它是“心脏病发作、中风和肾病最主要的、可改变的风险因素”,全球有14亿成年人受到影响。大多数患者没有任何明显症状,因此这一状况常常被忽视。
这就是Apple Watch的价值所在。通过长期追踪趋势,它让用户有机会在问题恶化之前提前了解自身状况。
收到警报后该怎么办
当Apple Watch连续多次检测到高血压迹象时,会向用户发送通知。警报会建议用户在医生的指导下开始更频繁的血压测量。
这一功能并非替代医疗诊断,而是作为一个早期信号,提醒用户身体可能出现异常,需要引起重视。
如何开启该功能
在支持的国家和地区,Apple Watch用户可在iPhone上的“健康”App中设置高血压通知功能。开启后,只要正常佩戴手表,系统就会自动开始跟踪和分析。
支持的Apple Watch机型
高血压警报功能需要较新的硬件支持,目前兼容以下机型:
- Apple Watch Series 9及更新机型
- Apple Watch Ultra 2及更新机型
随着此次最新扩展,全球数百万用户仅需佩戴Apple Watch,就能获得高血压的早期预警。

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