iOS 26 iPhone 镜像连接一直超时？这些方法帮你彻底解决！

如果你在 iOS 26 上尝试使用 iPhone 镜像功能，却总是遇到“超时”错误，那你并不是一个人。这项功能本该让 iPhone 和 Mac 无缝协作，但现在很多用户都卡在同一个地方：两台设备明明互相可见，点击连接后转圈加载，然后直接弹出“Timed Out”提示。明明设置看起来完美，却偏偏连不上，确实让人抓狂。

下面我们来一步步拆解问题，并分享真正有效的解决办法。

iPhone 镜像为什么会超时？

绝大多数连接失败都出在 Mac 和 iPhone 之间的通信环节。只要这条链路中任何一个环节出问题，连接就会卡住并超时。常见原因包括：

1. 一台设备的网络设置与另一台不同步
2. Wi-Fi 隐私设置阻断了连接
3. VPN 干扰了本地流量
4. Mac 上的 ScreenContinuity 文件损坏
5. 简单的配对残留问题

好消息是，以上问题你都可以自己解决。

修复方法 1：正确顺序重启并重新连接

重启听起来很基础，但操作顺序非常关键。这个特定流程能给配对过程一个干净的起点。

1. 重启你的 iPhone
   
2. 首次开机后解锁一次，让系统完全启动
3. 再次用侧边按钮锁定 iPhone
4. 现在从 Mac 端发起连接，不要解锁 iPhone

这样可以让 iPhone 保持在镜像功能偏好的锁定状态进行握手。很多用户按照这个顺序操作后，超时问题直接消失。

修复方法 2：两台设备都开启“私有 Wi-Fi 地址轮换”

这是很多人忽略的关键点。iPhone 镜像对 Wi-Fi 连接的完整性要求很高。如果一台设备开启了私有地址轮换，而另一台没有，配对往往瞬间失败。

在 iPhone 上：

1. 设置
2. 点击当前连接的 Wi-Fi 网络
3. 点进“详情”
4. 找到“Wi-Fi”选项
   
5. 开启“私有 Wi-Fi 地址轮换”

在 Mac 上：

1. 系统设置
   
2. 网络
3. 选择你的 Wi-Fi
4. 详情
5. 启用“私有 Wi-Fi 地址轮换”

两台设备设置一致后再尝试连接。这个小小的开关，解决超时问题的概率远超你的想象。

修复方法 3：在 iPhone 上重置网络设置

如果 iPhone 的网络堆栈出现混乱，不管其他设置多完美，镜像都会超时。重置网络设置能让它恢复到一个干净的状态。

1. 设置
2. 通用
3. 转移或重置 iPhone
4. 重置
5. 重置网络设置

重置后 iPhone 会重启，所有保存的 Wi-Fi 网络和蓝牙设备都会被清除，之后需要重新连接。但这个操作能解决大量隐藏的网络问题。

修复方法 4：关闭 iPhone 和 Mac 上的 VPN

VPN 在很多场景很有用，但在镜像连接时却可能成为拦路虎。iPhone 镜像依赖本地网络通信，VPN 可能会悄无声息地重定向或阻断流量。

在 iPhone 上：

1. 设置
2. VPN 与设备管理
3. 关闭 VPN

在 Mac 上：

1. 系统设置
2. 网络
3. VPN
4. 断开连接

两端都关闭 VPN 后再尝试连接。如果成功，说明 VPN 就是罪魁祸首。

修复方法 5：在 Mac 上重置 ScreenContinuity 偏好设置

如果前面方法都无效，可能是 Mac 上的 ScreenContinuity 设置文件损坏。删除偏好文件可以强制 macOS 重新生成。

1. 先关闭 iPhone 镜像应用
2. 打开终端
3. 运行以下命令进入正确目录：
4. cd ~/Library/Containers/com.apple.ScreenContinuity/Data/Library/Preferences
5. 删除偏好文件：
6. rm com.apple.ScreenContinuity.plist
7. 重新打开 iPhone 镜像应用再尝试连接

文件删除后，Mac 会把 iPhone 镜像当成全新设备来处理，很多时候超时问题会在这一步彻底解决。

总结与建议

iOS 26 的 iPhone 镜像功能非常有潜力，但连接过程确实比较挑剔。大多数超时并不是永久性故障，只是网络设置不匹配、隐私选项冲突或残留系统文件导致的症状。

建议按本文顺序逐一尝试：从最简单的开始，逐步深入，大概率不需要动什么高阶操作，就能让连接恢复正常。